抑郁症的人喜欢养狗吗?
养狗使人快乐,让人心情放松,充满活力,有狗狗陪伴的人,会更加健康乐观。因为狗有强大的治愈力,对人的心理健康十分有益,所以,越来越多的人加入了铲屎官的行列,享受着被治愈的快乐。而抑郁症状的人,往往缺乏自信心,自我评价较低,情绪消沉,闷闷不乐,如果他们也加入到养狗的行列,那简直两全其美,狗会给他们带来巨大的治愈力,帮助更好的调整心理健康。但事实上,抑郁症的人是不适合养狗的。
人在心情失落,受打击,情绪低落的时候,是尤其容易诱发抑郁症状的,有的人为了调整身心,驱散焦虑不安的情绪,会选择收养一只狗。事实上,人在刚饲养一只狗狗时,虽然会花费较多的心思来照顾,看起来比较忙碌辛苦,但是这个过程会帮助人们转移注意力,而且每天狗狗都会用积极乐观的态度来面对,人的不良情绪会受到调节,变得乐观开心,所以一般这种时候都是心情最好的一个阶段。最糟糕的时候往往是已经养狗一段时间之后,刚开始的新鲜感和激情消耗掉了,狗的各种问题暴露出来,而这个时候狗往往仍处于幼年期,非常需要照顾和教育,并且因为没有受过良好的训练,会有很多坏毛病,这个时候是狗和人的矛盾冲突最激烈的时候,狗会破坏东西、随地大小便、疯玩不听人的话,铲屎官要花费大量的时间和精力来纠正狗的坏习惯,并且需要承担更多保护看护的责任,这时人的心理压力是非常大的,特别是本来就有抑郁症状的人,往往难以调整和承受,会变得更严重。
所以,本身患有抑郁症的人群,最好是先调养好自己的身心,再考虑养狗的事宜。