狗狗能吃芥菜吗?
可以的 芥菜的营养价值 芥菜富含人体所需的氨基酸、蛋白质以及维生素A、B、C、D、E和矿物质钙、磷、铁等营养成分,是一种食用价值极高的蔬菜品种之一。而且芥菜具有清热化痰、提神醒脑的功效;还能预防高血压、心脏病等疾病的发生;它还有解腻、解毒杀菌的作用呢! 芥菜的保健功效 1.清热止咳:芥菜有清凉去热的功效,冬天吃些芥菜可以防止咳嗽感冒症状加重。芥菜还可用于咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症的治疗。
2.清肝明目:芥菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃可保护视力,防止眼睛干涩及疲劳的症状出现哦~所以平时用眼过多的人们不妨多吃一些芥菜来保护自己的双眼吧!
3.开胃消食:芥菜富含维生素C和维生素E,常吃可以预防坏血病发生并延缓衰老哦~此外芥菜中还含有大量的纤维素,不但可以促进肠胃蠕动帮助消化,还具有一定的通便作用哦!同时芥菜的腌制方法也深受人们喜爱(因为其独特的香味),例如腌酸菜、腌芥菜头等等都是不错的开胃小零食啦!
4.防癌抗癌:芥菜中所含的膳食纤维可促进胆固醇的代谢排出减少脂肪的吸收量进而起到一定的辅助降血脂效果哟~另外它还具有较强的抗氧化能力能延缓机体衰老过程促进细胞再生使皮肤保持弹性有光泽红润哦!最后还要提醒下各位宝宝们由于芥菜性寒偏凉体质虚寒者应慎食以免引起身体不适哦!